人要心静，言多必失， 喋喋不休不如观心自省； 埋怨他人不如即听即忘。 能干扰你的，往往是自己的太在意； 能伤害你的，往往是自己的想不开。 你若平和，无人可恨； 你若不究，无人能扰。 烦恼本无根，不捡自然无； 困惑本无源，不究自轻松。 世间之事，一念而已， 心中若有事事重，心中若无事事轻！